성인병 예방과 혈액순환에 탁월한 효능을 가졌다는 톳,
피를 맑게하고 고혈압을 낮추는 미역,
귀한 해초 가시리,
건정(마른생선),
그리고 맛이 깊고 풍부한 건강한 술, 쑥 막걸리가 있습니다.